×

Otyła kobieta zmuszona była kupić dwa miejsca w samolocie. Upokorzenie było impulsem do zmian

Potrzeba było poważnych ostrzeżeń lekarza i upokarzającej podróży samolotem, by zmotywować Talithę Rogers do schudnięcia.

Jej największa waga wynosiła 130 kilogramów. Jednak upokorzenie na pokładzie samolotu było ciosem prowadzącym do zmian.

„Musiałam kupić dwa bilety w samolocie, gdy wybierałam się do Europy. Linie lotnicze stwierdziły, że nie jestem w stanie zmieścić się w jednym fotelu. Pomyślałam, że nie muszę tak żyć.” – wyznaje Talitha

Również lekarz dziewczyny ostrzegł ją, że grozi jej wrzodziejące zapalenie jelita, które może prowadzić do raka.

Dziewczyna przeszła imponującą metamorfozę. W zaledwie 11 miesięcy udało jej się stracić ponad 65 kilogramów.

Jednak nie była to łatwa walka. Talitha walczyła z nadwagą od dziecka, gdyż zdiagnozowano u niej zespół jelita drażliwego. Stan psychiczny i stres przyczyniły się do jej nadwagi.

Dieta rozpoczęła się od ograniczenia cukru i węglowodanów. Przetworzone produkty odeszły w zapomnienie i waga powoli zaczęła pokazywać mniejsze cyfry.

„Zdałam sobie sprawę, że jedzenie mnie uszczęśliwia. Jadłam, bo nienawidziłam siebie.”

Później rozpoczęły się łagodne ćwiczenia, których intensywność rosła z czasem. Przy 130 kilogramach nawet krótki spacer sprawiał dziewczynie wiele bólu i wysiłku.

„Pierwsze 30 kilogramów straciłam podczas spacerów i pływania. Potem rzuciłam palenie i zaoszczędzone pieniądze przeznaczyłam na osobistego trenera.” – relacjonuje Talitha

Talitha dziś odżywia się zdrowo i regularnie ćwiczy. Jest bardzo dumna z tego co udało jej się osiągnąć.

„Czuję się jakbym narodziła się na nowo. Jakbym obudziła się do życia.”

Jednak Talitha wcale nie poprzestała na własnym rozwoju osobistym! Dziewczyna również pomaga innym, którzy walczą z nadwagą i pragną zmienić swoje życie.

Prowadzi grupę wsparcia dla osób, które się odchudzają i każdego dnia relacjonuje swoje postępy na Instagramie.

Gratulujemy oszałamiającej metamorfozy i zmiany życia na lepsze. Talitha nie tylko zadbała o swoje zdrowie, ale również poradziła sobie z własnymi lękami i problemami.

Polecane

Może Cię zainteresować