To przerażające. Jakie zmiany zachodzą w Twoim organizmie po wypiciu puszki coli?
Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy wypijesz puszkę coli? Najprawdopodobniej się nad tym nie zastanawiasz, ale znacząco wpływa to na Twój organizm i sieje spustoszenie, którego na pewno się nie spodziewałeś. Owszem, mówi się głośno o tym, że nie powinno się pić tego słodkiego napoju, ale czy ktoś jest w stanie powiedzieć dlaczego?
Dr West Conner na swoim blogu zebrał kilka najważniejszych faktów związanych z colą i tym, jak jej picie wpływa na nasze zdrowie.
-
- Imgur
Pierwsze 10 minut
10 łyżeczek cukru zawartych w napoju uderza mocno w organizm (czyli 100% zalecanego dziennego zapotrzebowania na cukier). Dlaczego nie wymiotujesz od takiej dawki? Zawarty w coli kwas fosforowy zakwasza napój, co daje wrażenie orzeźwienia.
-
- Flickr/MIKI Yoshihito
Po 20 minutach
Gwałtownie zmienia się stężenie cukru we krwi, przez co wątroba zamienia go w tłuszcz.
-
- Flickr/AleksaMX
Po 40 minutach
Kofeina zostaje całkowicie wchłonięta przez organizm. Twoje źrenice rozszerzają się, ciśnienie krwi wzrasta, co powoduje wzrost stężenia cukru w wątrobie i uwalniany jest do krwi. Poza tym receptory adenozynowe są zablokowane, przez co nie czujesz się zmęczony.
-
- Flickr/thierry ehrmann
Po 45 minutach
Twój organizm uwalnia więcej dopaminy. To pobudza ośrodek przyjemności w mózgu. Wszystko działa na podobnej zasadzie, jak po zażyciu heroiny.
-
- Flickr/James Emery
Godzina
Kwas fosforowy wiąże wapń, magnez i cynk w dolnej części jelita cienkiego. Olbrzymia dawka cukru i sztucznych środków słodzących zwiększa wydalanie wapnia z organizmu.
-
- Imgur/uselesspanini
Po 60 minutach
Kofeina działa moczopędnie, przez co bardzo często odwiedzasz toaletę i tym samym wypłukujesz magnez i cynk, oraz wapń - bardzo istotny budulec dla kości
-
- Flickr/HellRazor07
Powyżej 60 minut
Po tym czasie nasz organizm w miarę zdołał się uporać z ekstremalnie dużą ilością cukru. Niestety będziemy rozdrażnieni i opieszali. Prawdopodobnie wydaliliśmy całą wodę, która znajdowała się w coli. Nie miała nawet jakiejkolwiek szansy na to, aby przekazać cenne składniki wzmacniające nasze zęby i kości, ponieważ w ciągu godziny zostały one wypłukane.
Jakby tego było mało, pijąc tego typu napoje, narażasz się na rozwój cukrzycy.
Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy z tego jak krzywdzą swoje ciało przez codzienne spożywanie coli. Dlatego to ważne, aby ta informacja dotarła do jak największej liczby osób.
Napisz do nas, jeśli spotkała Cię historia, którą chcesz się podzielić:
@redakcja@popularne.pl
- Nie przegap najnowszych artykułów! OBSERWUJ popularne.pl na:
