self care

Odpowiednia jakość i długość snu ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Częste przebudzenia w nocy mogą być znakiem alarmowym od naszego ciała, sugerującym zarówno nadmierny stres, jak i potencjalne problemy zdrowotne.

Anna Popek zdecydowała się na pokazanie w mediach jednej ze swoich codziennych kreacji. Prowadząca nie zapomniała jednak o najnowszych modowych trendach. Postawiła na kurtkę, która tej wiosny zagości w garderobach wielu miłośniczek mody.