Udostępnij na FB
Decyzja o tym, że ktoś wstrzymuje się od seksu nie powinna dziwić, ponieważ każdy ma prawo decydować o swoim ciele. Niemniej jednak warto wiedzieć, jak może wpływać brak życia erotycznego na zdrowie i kondycję.
Okazuje się bowiem, że wstrzemięźliwość w tej kwestii wcale nie jest czymś dobrym, a wręcz może stanowić zagrożenie dla naszego organizmu.
Oczywiście należy pamiętać, że każda tego typu decyzja powinna być podejmowana w świadomy sposób i nie oznacz to, że powstrzymywanie się od seksu jest czymś złym. Odpowiedzialność w tej materii jest rzeczą nadrzędną!
Oto kilka faktów związanych z życiem seksualnym:
Twój układ odpornościowy słabnie
http://huluperfectgif.tumblr.com/
Podczas stosunku wytwarzają się przeciwciała, więc jeśli decydujesz się na abstynencję seksualną, nie zdziw się, gdy będziesz bardziej podatny na przeziębienia.
Problemy z pęcherzem
http://thecentsofstyle.com/
Podczas seksu pobudzasz do działania mięśnie dna miednicy, co pozwala kontrolować to, jak często i kiedy chcesz korzystać z toalety. Oczywiście są ćwiczenia mięśni Kegla, ale umówmy się - nie są one tak przyjemne.
Frustracja i niższe poczucie własnej wartości
jamesjourdain.com
Rozdrażnienie i niechęć często pojawiają się, gdy przestaje się uprawiać seks. Oczywiście w momencie, gdy te objawy są nasilone, warto skonsultować je z lekarzem i wykluczyć depresję.
Wzrost ciśnienia krwi
availclinical
Seks zmniejsza ciśnieni krwi. Oczywiście nie jest to duża różnica, ale podczas długotrwałej abstynencji można zauważyć wzrost.
Poziom stresu wzrasta
meblogwritegood
Frustracja, zdenerwowanie i nieumiejętność radzenia sobie ze stresującymi sytuacjami - to wszystko spotka Cię, gdy nie będziesz mieć regularnego seksu. Możesz szukać alternatywnych rozwiązań, do których należą ćwiczenia relaksacyjne i medytacja.
Wzrasta ryzyko zawału serca
rose-petals
Seks podnosi tętno i obniża ciśnienie krwi i działa tym samym jak ćwiczenie, które wykonywane regularnie zmniejsza wystąpienie chorób serca... o połowę!
Będziesz miał więcej problemów ze snem
twinpeaksgifs
Po seksie organizm uwalnia prolaktyny - hormon, dzięki któremu zasypia się w relaksujący sposób.
Zapominasz się
MTV
Seks prowadzi do produkcji nowych komórek w centrach pamięci mózgu. Kiedy go braknie, możesz się zapominać. Substytutem może być wykonywanie ćwiczeń fizycznych.
Mniej infekcji dróg moczowych
flickr
Tak, seks wiąże się także z czymś negatywnym. Zwiększa ryzyko wystąpień infekcji. Podczas stosunku bakterie przenoszone są do przewodu.
Seks może być bolesnym przeżyciem
discoverforeverhappiness
Niektóre kobiety czują ogromny niepokój przed stosunkiem, co może prowadzić do suchości i finalnie do bolesnego przeżycia.
Krótkotrwała erekcja
ladychatterleyschat-parlorco nieco
Nie jest jasne, czy brak seksu powoduje zaburzenia erekcji lub odwrotnie, ale tak czy inaczej, są one ze sobą powiązane. Dlatego bardzo prawdopodobne jest, że przerwa w seksie może wpływać na czas trwania następnego stosunku.
Udostępnij na FB