Odważyła się pokazać całą prawdę na temat swojego ciała. Nie każdą kobietę na to stać…
Malin Oloffsonto to 29-letnia kobieta, która jakiś czas temu zmagała się z anoreksją. Na szczęście pokonała ją i dziś uczy innych, jak ćwicząc i żyjąc zdrowo osiągnąć idealną sylwetkę.
Jednak ostatnio fanki na jej profilu na portalu społecznościowym mogły przeczytać także bardzo szczere i niesamowicie kobiece wyznanie. Dotyczące tego, co dzieje się z niektórymi paniami w czasie stanu napięcia przedmiesiączkowego…
A dziać się może naprawdę wiele…
Niektóre z Was będą zniesmaczone.
Niektóre z Was widziały to już wcześniej.
Niektóre z Was nie mają z tym problemu.
Niektóre z Was doświadczają tego każdego miesiąca.
Niektóre z Was odetchną z ulgą i pomyślą: Jej… Nie jestem sama!
Niektóre z Was wcale nie przeczytają tego tekstu i pomyślą, że jestem w ciąży…Ale nie:
To jest widoczna oznaka PMS, z którą zmagam się ja i wiele innych kobiet. U niektórych jest to bardziej widoczne, a u innych mniej. Zatrzymywanie wody to najnormalniejszy i najzwyklejszy objaw PMS.
Niektóre kobiety ledwo to odczuwają, a inne męczą się z tym nawet przez kilka dni w miesiącu. Może się to zacząć w każdym dniu pomiędzy owulacją, a miesiączką. TO JEST NORMALNE.
Nie ma się czego wstydzić.
Tak, jest to bardzo niewygodne. Tak, jest naprawdę trudno nie chcieć tego ukrywać i wciągać brzucha…
Tak jest! Mój organizm zatrzymał wodę i „wypchał” mój brzuch. Jednak zdecydowałam, że oddychanie jest ważniejsze od tego, co pomyślą inni ludzie. Zdecydowałam, że reakcja mojego organizmu na zmiany hormonalne nie będzie aspektem, który przyczyni się do pogorszenia mojego i tak niestabilnego już w tym czasie stanu psychicznego.
Kiedy mam PMS, czuję się tak, jakbym miała za chwilę skonać. Zdecydowałam, że będę kochać swoje ciało bez względu na to, co w danej chwili myślę o życiu.
Nie obwiniaj swojego ciała za to, jak się czujesz.
To nie wina Twojego ciała.
W wyglądzie Twojego ciała nie ma nic złego.Tak, możesz odczuwać dyskomfort ze względu na zmiany hormonalne, ale zamiast dodatkowo zawstydzać się zrób coś całkowicie przeciwnego…
Zrozum, że to moment, w którym najbardziej potrzebujesz samoakceptacji oraz swojej własnej miłości.
Zrozum, że nie musisz się wstydzić ani ukrywać.
Jesteś idealna, a Twoje ciało robi to, co do niego należy…
