Wymieszała kurkumę, kardamon i goździki z wodą. To, co otrzymała po ugotowaniu zastąpi Ci tabletki!

Cierpisz na przewlekłe bóle, stany zapalne (np. artretyzm), zapalenie stawów, reumatyzm, czy nerwobóle? Ten napój Ci pomoże!

To nie wszystko. Przeziębienie, grypa, problemy z przewodem pokarmowym oraz infekcje także nie są dla niego żadnym wyzwaniem. Dodatkowo oczyszcza organizm z toksyn, pomaga w odchudzaniu poprzez przyśpieszenie metabolizmu, a także dodaje energii i wigoru.

Podstawą napoju jest kurkuma, która działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Herbatka jest wyborna i aromatyczna. Z powodzeniem można używać jej jako zamiennik kawy lub herbaty.

Składniki na 2-dniową kurację:

– 3 łyżeczki kurkumy

– 1 łyżeczka zmielonych goździków

– 2 łyżeczki zmielonego kardamonu

– 2 łyżeczki zmielonego cynamonu

– 1-2 łyżeczki zmielonego imbiru (może być świeży)

– 1,5 litra wody przefiltrowanej

– miód do smaku

Sposób przyrządzenia:

Wszystkie składniki należy wsypać do małego garnka, zalać wodą i gotować przez około 10 minut na małym ogniu.

Przed podaniem, herbatkę należy przelać przez sitko do filiżanki. Słodzić można miodem a opcjonalnie można dodać mleka.

Szczegółowy sposób przyrządzenia znajdziesz na filmie.

Źródło: sekrety-zdrowia.org