Od 5 lat je tylko owoce. Przez ten czas jej ciało bardzo się zmieniło

Pięć lat temu postanowiła odmienić swoje życie. Stopniowo przestawała jeść poszczególne produkty, aż któregoś dnia nie jadła nic poza owocami. Swoją historię dokumentuje na Instagramie. I jest szczęśliwa. Nigdy nie czuła się lepiej.

Tak zaczyna się historia 39-letniej architekt wnętrz – Tiny Stokłosy z Warszawy. Kobieta w 2013 r. postanowiła – będzie jadła tylko owoce. Po tak ciekawej diecie czuła się o wiele lepiej! Dlatego też śmiało zaczęła się przerzucać tylko na ten typ jedzenia.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats)

Decyzja o wyjeździe

Tina zdecydowała, że pójdzie o krok dalej. Ze względu na wszechobecne pokusy postanowiła, że wyjeżdża z Polski. I tym sposobem od ponad 3 lat mieszka na Bali. Tam zaczęła układać sobie życie u boku 26-letniego Simona Beuna pochodzącego z Belgii. Para razem praktykuje ideę jedzenia owoców. Mówią dumnie o sobie – frutarianie.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats)

Jak wygląda ta dieta?

Frutarianizm to dieta polegająca na jedzeniu tylko i wyłącznie owoców. Para spożywa codziennie od 2 do 4 tys. kalorii. W ciągu dnia potrafią spożyć do 30 bananów. Całość popijają wodą kokosową. DO tego dochodzi cała gama przeróżnych owoców – tych bardziej egzotycznych i tych mniej egzotycznych.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats)

Zdrowie się poprawia

Tina od razu zauważyła zbawienny wpływ diety owocowej na jej ciało. Kobieta jako pierwszą zaletę wymienia utratę wagi. Jak przyznaje – odkąd zaczęła jeść same owoce zrzuciła ponad 30 kilo! Po drugie frutarianizm daje szalone dawki energii, lepszą jakość snu.

Czuję się bardziej związana z naturą, z tobą i z innymi ludźmi. Czuje się, jakbym była coraz młodsza każdego dnia – wyznaje kobieta

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats)

W jej opinii frutarianizm leczy depresję, oraz inne choroby psychiczne, łagodzi ciągły niepokój. Dodatkowo likwiduje wszystkie przewlekłe problemy trawienne.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats)

To styl życia

Jedzenie samych owoców to nie wszystko. Para wyznała, że od dwóch lat żadne z nich nie myło zębów, bo tego… nie potrzebują. Ze względu na dietę o wysokiej zawartości cukru jest to wskazane, jednak para jest niewzruszona. Według nich włókna z owoców same oczyszczają zęby. To w pełni naturalny proces.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats)

A wy co sądzicie o frutarianizmie? Moglibyście przez całe życie jeść same owoce?

Źródło: fakt.pl, instagram.com, thesun.co.uk | Fotografie: instagram.com, instagram.com