×

22-latka tatuuje sobie napis na nodze. Patrząc na niego od drugiej strony ujawnia jej największy sekret

Bekah Miles mieszka w stanie Oregon. Na pozór wydawać by się mogło, że prowadzi normalne życie, jak większość młodych kobiet w jej wieku. Niestety przez wiele miesięcy skrywała tajemnicę, o której nie chciała głośno mówić. Dziś wszystko się zmieniło i nie ma zamiaru dłużej milczeć. Na dowód tego zrobiła sobie tatuaż, który ma symbolizować to, co 21-latka przechodzi. Jeśli czytać wzór z jednej strony to naszym oczom ukazuje się napis: „Wszystko u mnie dobrze”, natomiast, gdy spogląda na niego sama Bekah widzi: „Uratuj mnie”.

Młoda kobieta umieściła zdjęcie swojej nogi na Facebooku i opatrzyła je odpowiednim tekstem, a wszystko po to, aby szerzyć świadomość o depresji, na którą cierpi i która coraz częściej występuje u bardzo młodych ludzi. Bekah namawia do tego, aby nie ukrywać tego, co w głębi przeżywamy. Należy prosić o pomoc i nie wstydzić się z niej korzystać.

bekah-miles (1)

Mamo i Tato, nie chcę, abyście się denerwowali na to, że podjęłam taką decyzję. Wysłuchajcie mnie.

Dziś podzielę się z Wami czymś dla mnie istotnym. Niewiele osób z mojego otoczenia o tym wie. Dziś jestem gotowa na rozmowę o mojej chorobie. W zeszłym roku zdiagnozowano u mnie depresję. Szczerze mówiąc, myślę, że mój problem pojawił się znacznie wcześniej, ale dopiero rok temu dowiedziałam się, co mi tak naprawdę dolega. Dziś zrobiłam sobie ten tatuaż. Myślę, że moja noga jest najlepszym miejscem na to. Każdy, kto spotka mnie na swojej drodze przeczyta: „Wszystko u mnie dobrze”, ale gdy ja spojrzę na niego z góry, widzę: „Uratuj mnie”. Co to dla mnie oznacza? To, że pozornie ludzie myślą, że ze mną wszystko dobrze, a w głębi duszy toczę walkę sama ze sobą.

Czym jest depresja?

Gdy czujesz, że są dni, gdy jesteś smutny bez powodu.
Gdy nie masz rano siły wstać.
Gdy śpisz za dużo albo za mało.
To praca domowa, której nie możesz skończyć, ponieważ czujesz się tak, jakbyś nie był w stanie tego przeskoczyć.
To wieczne wątpienie w siebie i załamanie.
To przejadanie się albo głodzenie.
To płacz w środku nocy, bo wydaje Ci się, że nie dasz rady i masz za dużo na głowie.
To uczucie, że masz na klatce piersiowej ciężary, które z każdym oddechem podnosisz.
To nieumiejętność skupienia się i rozpraszania przez wszystko dookoła (social media, gry wideo, oglądania filmów), ponieważ nie możesz skupić się na jednej rzeczy dłużej niż 3 minuty.
To utracone znajomości, których nie możesz pielęgnować przez swój stan.
To bolesne myśli i czyny.
To łzy, które lecą same, bo czujesz się bezwartościowy, mimo że powinieneś cieszyć się z życia.

Jest bardzo trudno mi o tym mówić, bo to ciężki temat… ale trzeba o tym rozmawiać. Choroby psychiczne występują w naszym społeczeństwie, ale nie mówi się o nich. Dbamy tyle o nasze zdrowie fizyczne, ale odpuszczamy duchowe. Tak nie powinno być. Na depresję nie zapada się z własnego wyboru.

Dlatego też zdecydowałam się na ten tatuaż, aby w jakiś sposób ośmielał mnie do tego, aby mówić o mojej chorobie. Bardzo ważne, aby wiedzieć, że trzeba rozmawiać. Bylibyście w szoku, gdybyście wiedzieli, ile osób zmaga się z depresją.

Zaczęłam interesować się psychologią i chcę pomagać ludziom, którzy czują lub czuli się tak jak ja. Nie życzę tego nikomu…

„Smutni ludzie starają się jak najmocniej, aby inni byli szczęśliwi, bo wiedzą, jak to jest czuć się bezwartościowym i nie chcą, by ktoś czuł się podobnie” – Robin Williams.

Dziękuję wszystkim, którzy stali przy mnie w tej walce. Bez Was nie byłoby mnie tu, gdzie jestem.

bekah-miles (2)

Ponad 350 tysięcy osób zareagowało na jej post. Bekah wyraża to, co wielu z nas czuje, ale boi się o tym komukolwiek powiedzieć.

Może Cię zainteresować