Trener celowo przytył 32 kg, aby pomóc swojej podopiecznej. Ich wspólna przemiana jest motywująca
Jeżeli chcesz w końcu uzyskać upragnioną figurę, być może fajną opcją będzie zatrudnienie trenera osobistego. Taka osoba nie tylko dobierze właściwe dla Ciebie ćwiczenia i pokaże Ci, jak je wykonywać, ale także pomoże przy wyborze diety i wesprze we właściwy sposób.
To naprawdę fajne zaczynać swoją podróż do bycia fit z kimś, zwłaszcza jeśli robicie to z tego samego miejsca… Wtedy najlepiej jest się wspierać wzajemnie i mobilizować.
Rzecz w tym, że ciężko znaleźć kogoś takiego, kto połączyłby w sobie te dwie rzeczy i często wydaje nam się, że takim szczupłym ludziom o dobrej kondycji „łatwo jest mówić, bo nie są na naszym miejscu”.
Ale czasami się udaje…
Adonis Hill jest trenerem personalnym, o którym bez cienia wątpliwości można powiedzieć, że potrafi indywidualnie podjeść do klienta. Otóż postanowił dla klientów przybrać na wadze, aby jak najbardziej zbliżyć się do nich swoim wyglądem.
Przytył aż 32 kilogramy
Adonis zmagał się wcześniej z podobnymi problemami – nie wyobrażał sobie życia bez tłustych i wysokokalorycznych dań. Teraz chciał pokazać swoim klientom, że doskonale wie, jak to jest być na ich miejscu.
Zwiększył liczbę kalorii spożywanych w ciągu jednego dnia do 7000 i całkowicie zaprzestał wykonywania jakiejkolwiek aktywności fizycznej.
Jego pierwszą klientką po przemianie była Alissa.
Cały proces został udokumentowany na A&E w programie o nazwie: Fat to fit. Było to bardzo emocjonujące przeżycie dla nich obojga. Łzy pojawiały się nie tylko u Alissy, ale i u Adonisa.
Gdy stawał na wagę, wracały wspomnienia z przeszłości…
Razem stracili ponad 50 kilogramów, a to na pewno nie koniec… Mimo, że ich współpraca już się zakończyła.
Wszystko dzięki regularnej aktywności fizycznej i odpowiedniej diecie. Właściwe odżywianie jest niezwykle istotne, bez niego niewiele dadzą nawet długie godziny na siłowni.
Zazwyczaj relacja między trenerem, a klientem jest odrobinę jednostronna. W tym przypadku wszystko opierało się na pracy zespołowej.
Alissa ma wiele planów na przyszłość i jest pewna, że nie poprzestanie na tym, co już udało jej się osiągnąć. Jest w pełni zmotywowana do dalszej pracy nad sobą.
