Błędy, które popełniasz w diecie, mogą powodować odkładanie się aż 9 kg resztek w jelitach

Jelita zanieczyszczone złą żywnością, toksycznymi substancjami oraz potencjalnie patogennymi grzybami (m.in. Candida albicans) czy bakteriami, mogą bardzo źle wpływać na nasz organizm. Wówczas głównymi naszymi problemami mogą być zaparcia, biegunki, wzdęcia, problemy skórne, huśtawki nastrojów czy nawet i cięższe choroby.

Źle funkcjonujące jelita to przede wszystkim także i zagrożenie dla naszego układu odpornościowego.

Dlatego dziś mamy dla Was miksturę, która w szybki sposób poradzi sobie z zaparciami, poprawi stan zdrowia Waszych jelit, a nawet pozytywnie wpłynie na kondycję całego organizmu.

pixabay.com
Udostępnij pixabay.com

Wszystko, czego potrzebujecie to:

  • 1 łyżka miodu
  • szklanka wody
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • jabłko
  • 1 łyżka nasion Chia

Wykonanie:

Wrzuć wszystkie składniki do blendera i mieszaj do momentu, aż nasiona zaczną pęcznieć.

Stosowanie:

Pij na czczo, aby oczyścić jelita z toksycznych złogów pokarmowych.

pixabay.com
Udostępnij pixabay.com

Bogactwo składników odżywczych!

Nasiona Chia są bogate w białko, witaminy, kwasy tłuszczowe i substancje odżywcze, wspaniałe dla naszego układu pokarmowego oraz zdrowia serca.

Miód ma właściwości antyseptyczne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Zapewnia doskonałą ochronę przed rakiem jelita grubego.

Siemię lniane jest bogate w kwasy tłuszczowe, przeciwutleniacze oraz błonnik. Idealne na zdrowe jelita oraz serce.

Jabłka są pełne błonnika, przez co pomagają w wypróżnieniach.

Regularne spożywanie takiej mikstury, pomoże nie tylko w oczyszczeniu jelit, ale sprawi, że będziemy czuć się pełni energii i sił witalnych. Dodatkowo obniżymy poziom złego cholesterolu i poprawimy wygląd naszej skóry – stanie się jaśniejsza i pełna blasku.